consultations diététiques annecy st jorioz

« Nutrition positive » fini les frustrations.

Pour un rééquilibrage optimal,  les récentes études indiquent que plutôt que de se focaliser sur les nutriments à limiter (sucre, graisses, etc.) il serait plus efficace de consommer davantage de nutriments et aliments positifs pour se retrouver dans un cercle vertueux.

Que vous souhaitiez améliorer votre hygiène de vie, corriger les erreurs alimentaires ou suivre un régime adapté à une situation particulière, il est essentiel de faire appel à un professionnel reconnu.

Les consultations concernent :

▪ Enfants, adolescents, adultes, seniors
▪ Femmes enceintes et allaitantes
▪ Rééquilibrage de l’alimentation, végétarisme, végétalisme
▪ Perte de poids en cas de surpoids, obésité
▪ Excès de cholestérol, triglycérides
▪ Intolérance au gluten, lactose, etc.
▪ Troubles digestifs (SII, FODMAPS, etc.)

Une première consultation (d’une heure environ) est nécessaire afin d’établir un bilan alimentaire de vos habitudes tout en tenant compte de vos antécédents.

Nous fixons ensuite ensemble des objectifs dépendants des multiples facteurs qui interviennent dans la prise en charge.

A cette fin, la prise de mesures anthropométriques et l’analyse des compartiments corporels par impédancemétrie est essentielle.

À la fin de la première consultation, une série de conseils vous seront déjà proposés ainsi qu’un plan alimentaire personnalisé dans les 48h qui suivent.
Les séances de suivi permettent de réajuster le plan et d’évaluer la progression vers vos objectifs.

consultations diététiques

Ebook

Lors de la première consultation, vous recevrez également un Ebook de 40 recettes saines et gourmandes assorties de conseils diététiques, trucs et astuces. Plus de 50 pages pour vous aider à mieux manger. Des recettes saines, faciles et délicieuses pour le quotidien ou pour épater vos convives. 
Une foule de conseils et astuces : comment alléger une recette, les principales caractéristiques santé des aliments ou comment effectuer de bons achats.

Tarifs

Formule Unique

Première Consultation

65€

Bilan diététique ou sportif
Impédancemétrie
Ebook

Consultation en couple

80€

Consultation unique de suivi

40€

Adaptations, progression

Formule Suivis

Suivi diététique
Coaching nutrition

 

3 séances

100€
 

Formule Sportifs

Progression, performance, compétition

Plan sur mesure selon la discipline

65€

 

Suivi VIP  (2 séances /mois)

60€/mois

La sécurité sociale ne rembourse pas les consultations diététiques mais certaines mutuelles interviennent en proposant des forfaits. N’hésitez pas à vous rapprocher de votre complémentaire santé.